Today, no later.

100 dní. Jedna změna. Každý den jeden jasný krok.

Today, no later. je soukromý 100denní kurz pro dospělé, kteří chtějí změnit jedno chování – kouření, alkohol, sociální sítě, disciplínu a další. Tvrdý k výmluvám, lidský k člověku.

Začni dnes – stáhni si aplikaci

Brzy v App Store Brzy na Google Play

Jednorázová platba, bez předplatného. Pro 18+.

Aplikace zatím není v obchodech. Odkazy doplníme hned po spuštění.

1 / 100

Víš, co chceš změnit. Jen to pořád odkládáš.

Od pondělí. Po svátcích. Až bude klid. Změna se neodkládá proto, že bys nechtěl – ale proto, že nevíš, čím začít, a po prvním špatném dni to vzdáš.

Většina aplikací ti dá počítadlo dní nebo další měsíční předplatné. My ti dáme strukturu: 100 dní, každý den jeden konkrétní krok a jasná pravidla, co dělat, když to nevyjde.

Jak to funguje

  1. Vyber si jedno téma.

    Jen jedno. Soustředění je polovina práce.

  2. Vyplň vstupní dotazník.

    Je to tvůj výchozí bod, ne hodnocení. Po dni 100 se porovnáš sám se sebou.

  3. Každý den jeden krok.

    Krátký text, fakt, mise nebo milník. K tomu denní emoční karta: jak se dnes opravdu máš.

  4. Pravidlo návratu.

    Vynecháš den? Dostaneš úkol navíc. Vynecháš dva po sobě? Začneš znovu – o stupeň náročněji. Odpověď „Dnes to bylo těžké“ se nepočítá jako vynechání.

  5. Opora, když je těžko.

    První pomoc při nutkání, Můj klid – 3 uklidňující minihry (každá 60 úrovní), Ranní rutina vítězů s budíkem a 60 článků o tom, jak vzniká změna.

16 témat. Vyber si jedno.

U témat jako alkohol, drogy, hazard nebo psychické potíže je aplikace oporou vedle odborné pomoci, ne její náhradou.

Na čem pracuješ, víš jen ty.

  • Obsah chráněný PINem a Face ID.
  • Odpovědi a pokrok se ukládají jen v tvém telefonu. Nemáme je na žádném serveru.
  • Upozornění na zamčené obrazovce jsou neutrální – nikdo z okolí nevidí, jaké téma řešíš.
  • Bez reklam a bez sledování.

Přečti si zásady ochrany soukromí

Jedna platba. Žádné předplatné.

Jednorázová platba za jedno téma – celý 100denní program. Aktuální cenu uvidíš v App Store nebo na Google Play ještě před nákupem.

  • Bez automatického obnovení a skrytých poplatků.
  • Platíš přes App Store nebo Google Play; nákup obnovíš na novém zařízení přes svůj účet.
  • Další téma si můžeš koupit kdykoli později.

Zaplacení kurzu není slib úspěchu. Vrácení platby se řídí pravidly App Store / Google Play.

Časté dotazy

Nahradí mi aplikace psychologa, lékaře nebo léčbu závislosti?

Ne. Today, no later. není zdravotnický prostředek, nestanovuje diagnózy a nenahrazuje odbornou pomoc. Může ti být každodenní oporou vedle ní. Pokud jsi v ohrožení života, volej 112.

Platím každý měsíc?

Ne. Platíš jednou za zvolené téma. Žádné předplatné, žádné automatické obnovení.

Co se stane, když vynechám den?

Při jednom vynechaném dni dostaneš úkol navíc. Při dvou dnech po sobě začne kurz znovu od dne 1 – o stupeň náročnější. Tvoje historie zůstane uložená. Pravidlo znáš předem – nikdo tě jím nepřekvapí.

Kdo vidí moje odpovědi?

Jen ty. Údaje jsou uložené pouze v tvém zařízení a chráněné PINem a Face ID. Upozornění na zamčené obrazovce neprozrazují téma.

Všechny dotazy a krizové kontakty

Ne zítra. Ne od pondělí. Dnes.

Brzy v App Store Brzy na Google Play

Jednorázová platba, bez předplatného. Pro 18+.

Aplikace zatím není v obchodech. Odkazy doplníme hned po spuštění.