Dyscyplina i nawyki

Dyscyplina i nawyki na 100 dni

Dyscyplina to nie wrodzona cecha, tylko umiejętność, którą da się wytrenować. Kurs opiera się na prostej idei: jeden nawyk, codziennie, z jasnymi zasadami także na gorsze dni. Twardo wobec wymówek, po ludzku wobec ciebie – opuszczony dzień to nie koniec, tylko jasny kolejny krok.

Jak pomoże ci aplikacja

• Zasada powrotu, którą znasz od początku – bez niespodzianek.
• Poranna rutyna zwycięzców z budzikiem i codzienne misje.
• Codziennie jeden konkretny krok – krótki tekst, fakt, misja albo kamień milowy.
• Codzienna karta emocji: jak naprawdę się dziś czujesz.
• Zasada powrotu: jeden opuszczony dzień to dodatkowe zadanie, dwa z rzędu – restart o poziom trudniej. Odpowiedź „Dziś było ciężko” nie liczy się jako opuszczony dzień.
• Prywatność: PIN i Face ID, dane tylko w twoim telefonie, neutralne powiadomienia.

Zacznij dziś – pobierz aplikację

Wkrótce w App Store Wkrótce w Google Play

Płatność jednorazowa, bez subskrypcji. Dla osób 18+.

Aplikacji nie ma jeszcze w sklepach. Linki dodamy zaraz po premierze.